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葉酸サプリ

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葉酸サプリを活用すれば摂取量を管理できます!

多くの効果が認められている葉酸ですが、その一方で過剰摂取による副作用の報告もあります。それは不眠症や食欲不振や吐き気、むくみなどの症状です。   神経質になりがちな妊娠初期では、体のことを気遣うあまりに、過剰に葉酸を取ろうとしてしまいます。   そうした過剰摂取は副作用を発症する

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